Thông Tin Du Lịch

 Nếu bạn nghĩ rằng da bị cháy nắng không thể phục hổi thì bạn đã nhầm. Hãy áp dụng cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày dưới đây để bảo vệ da ngày hè nhé. Với cái nắng cháy da cháy thịt của mùa hè, cho dù bạn có che kín đến thế nào đi nữa da của bạn vẫn bị xỉn màu. Mỗi ngày tích tụ lại da bạn sẽ biến màu sau khi 3 tháng hè kết thúc. Hãy cứu cánh cho làn da của bạn ngay hôm nay với cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày tại nhà. Nguyên liệu cần chuẩn bị để thực hiện cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày – ½ chén cơm – 3 thìa cà phê bột nghệ – 1 thìa cà phê muối tinh – 2 muỗng canh sữa chua không đường – 1 muỗng canh mật ong Thành phần của cơm chứa axit linoleic giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen dưới da và làm trắng da. Mật ong và bột nghệ chứa chất kháng khuẩn không chỉ giúp giữ ẩm tự nhiên cho da mà còn cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp da sáng hơn và khỏe mạnh hơn trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Sữa chua chứa a xit Lactic, canxi, kẽm, Vitamin B2, B5 và ...

 Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng ngoài bữa sáng, trưa, tối thì bạn nên bổ sung thêm 2 bữa ăn phụ mỗi ngày để cơ thể đủ dinh dưỡng và ăng sức đề kháng chống Covid-19. Nào ngay hôm nay hãy thử áp dụng để cơ thể khỏe mạnh và sống vui sống khỏe mùa bệnh dịch hoành hành cùng Khuyenmai4M nhé. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết trong một ngày, nhu cầu của cơ thể thay đổi theo từng thời điểm. Ăn uống lành mạnh, cung cấp đúng những gì cơ thể cần sẽ giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe phòng ngừa Covid-19. Theo bác sĩ, ăn 5 bữa ăn nhỏ mỗi ngày sẽ tốt hơn so với chỉ ăn 3 bữa lớn đối với người không nhận đủ dinh dưỡng hoặc người chán ăn. Các bữa ăn nhỏ sẽ giúp tiêu hóa dễ dàng hơn, ổn định lượng đường trong máu liên tục trong ngày, từ đó ngăn ngừa căng thẳng và những đột biến về lượng đường trong máu. Đây cũng là cách thức kiểm soát trọng lượng và độ bền năng lượng của cơ thể. Bác sĩ đưa ra...